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宝宝为什么会厌奶?宝宝厌奶怎么办?

上次在小区里,小迪听到这样的一段对话,“朋友家的宝宝一个月几乎不吃不喝不拉,体重也没怎么长,家长急死也没用!”“这么吓人,那可咋整?”“没咋整,一个月后又开始大吃大喝,体重又追上来了。”听完这段“劫后余生”,小迪就想和大家说说厌奶这个事儿。

厌奶这个事儿,没遇到过的人毫无感觉,遇到过的一提起来就捶胸顿足拍大腿。在祖国博大精深的饮食文化熏陶下,绝大部分家庭都把“吃好”当成宝宝的人生第一大事,遇到厌奶,家人的反应几乎是一样的:什么?不吃奶?那还了得啊!得吃啊,塞给他吃啊,不吃怎么长身体啊!

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宝宝厌奶的表现

厌奶自然就是“讨厌吃奶”咯,具体可能表现为:

1、醒着不肯吃奶,要睡觉了迷糊了才吃;

2、白天吃得很少,晚上频繁醒来要吃;

3、抗拒喂奶信号,比如看到奶头就哭,横过来抱就打挺,硬塞给他喝的话会吐奶;

4、吃吃停停,很容易因外界干扰(比如有人走动、有其他声音)而停止吃奶。

厌奶的持续时间有长有短,大部分宝宝持续2-3周时间就会自行调整过来,也有的宝宝会持续1个月以上,甚至长达3个月(天,无法想象妈妈是怎么过来的,此种情况建议去看医生)。

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宝宝厌奶的原因
1、生长发育的因素:

1)4个月后,宝宝自身能力发展,对外界事物兴趣增加,容易被其他事情吸引,专注力不再集中于进食;

2)宝宝的味觉开始发育,厌倦了口味一成不变的奶,喝奶的兴趣下降;

3)出牙、大脑跳跃期等生长发育的因素,影响宝宝的胃口;

4)前期增长过快(通常伴有进食较多),身体的自身调节。

2、喂养方式的问题

1)过度依赖奶睡,宝宝不吃奶就不睡,整体作息混乱;

2)从3个月发展到4个月,喂养的间隔应逐渐由3小时延长到4小时,如果忽视这种变化,在宝宝还没有进食诉求的情况下依然“到点塞奶头”,可能导致宝宝厌奶;

3)强迫进食:宝宝表现出不想吃奶的时候强迫他进食,是造成厌奶的最常见的原因之一;

4)流速不对:奶嘴口太大或太小,妈妈的奶阵过强或者出奶速度太慢,都会造成宝宝不满;

5)整日陪伴的妈妈要去上班,突然改用奶瓶喂养,宝宝拒绝接受奶瓶,进而发展为厌恶进食。

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宝宝厌奶的对策

厌奶确实是个麻烦事儿,那最麻烦的在哪一点呢?就是“不能硬来”。宝宝不想吃的时候,千万不要强迫。

各位宝妈可以脑补下:在你没胃口的时候,来几个人,一个抱住你,一个摁住你的头,另一个撬开你的嘴拼命塞东西给你吃,你的感受如何?恶心吧?反胃吧?三天不想吃饭了吧?

孩子虽小,也有自己的意愿和人格。其实对宝宝厌奶,最有用的作为就是“无为”,顺应他的需求。越强迫越不吃,而且很可能造成厌奶时间的延长。

除了顺其自然,焦虑的家长们还能做点什么呢?

1、在安静、温馨的环境下喂奶,避免外界的干扰,保证吃奶过程的连贯。

2、增加活动量,拉长吃奶的间隔。饿了总会吃一点,不想吃就是不饿。带出去多玩一会儿,3小时不想吃就4小时,4小时不想吃就5小时,切忌不停塞给宝宝吃。

3、规律作息,建立吃-玩-睡的模式,在宝宝小睡醒来(精神不错但没完全醒透)的时候喂奶。

4、更换合适的奶嘴。母乳奶阵太强的在喂奶时用剪刀手或者躺喂帮助减缓流速,出奶过慢的可以用吸奶器泵出来瓶喂。

5、人工喂养的可以更换奶粉,但不要更换过于频繁,要给宝宝适应和接受的时间。

6、尝试补一点锌,或者益生菌。提高宝宝食欲,改善宝宝胃口。

特别注意

以上说的情况都是所谓的“生理性厌奶”,即宝宝虽然吃奶减少,但没有影响生长发育,一般可以自行调整过来。

小迪提醒:如果宝宝同时表现出吃得少、睡不好、活动减少、精神不佳,或是厌奶时间过长影响了正常发育,应该到儿童保健科就诊,排除是病理性的原因导致的厌奶。

最后,许多妈妈都反映,宝宝在经历过厌奶之后会出现明显的食欲增长,“之前拉下的就补上了”。妈妈们一定要相信,生命自有内在的秩序,宝宝不会饿坏自己,淡定淡定再淡定,就是应对宝宝厌奶的办法。

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